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新北動健康-全國首創長者健檢加值運動處方 開跑了!

新北市今年免費長者健康檢查4月起開跑。有別於全國其他縣市,新北市在檢查中執行「衰弱評估」,若發現異常,將由國內首批通過EIM認證的醫師開立「運動處方」到受過專業訓練的醫療院所、國民運動中心及運動專業團體等,進行為期3個月1,080分鐘的運動計畫。凡設籍新北市滿65歲或55歲以上原住民,攜帶健保卡及身分證明文件到衛生所或合約醫療院所預約,38,000名額滿截止。 市長朱立倫表示,老化議題是國人嚴峻的挑戰。臺灣即將在2018年邁入高齡社會,加上少子化的衝擊,勢必增加家庭照顧者的負擔。如何讓長輩保持良好的行動能力與生活功能,活出健康快樂,是政府施政的當務之急。因此新北市今年特地引進世界最新趨勢,與EIM(Exercise is Medicine)全球總會簽署國際合作備忘錄,正式加入全球運動及醫學倡議,同時培訓國內第一批136位醫師及185位專業人員通過測驗取得認證。配合免費長者健檢的「衰弱評估」,針對異常的長者量身開立運動處方及個人化運動計畫,達成預防及反轉衰弱、降低慢性病風險、減緩疾病失能之目標。 衛生局長林奇宏指出,105年新北市長者健檢即引入「衰弱評估」,檢測異常的長者經過1,080分鐘的運動介入,有46%「衰弱前期」回復至正常檢測值。87%「衰弱」改善至衰弱前期或正常;握力異常者有40%改善至正常;步行速度異常者有42%恢復正常,充分證實衰弱可藉由運動反轉,但仍有約2成至6成的運動介入無法立即有效的改變。而今年更進ㄧ步針對衰弱長者開立客製化的「運動處方」內容包含有氧運動、肌力訓練、伸展運動及平衡運動等4大內容,再由通過認證的復健師等專業人員執行,以達成更有效的運動介入方案。 詳細衛生所或合約醫院資訊,請上衛生局網站(http://www.health.ntpc.gov.tw/)查詢。 資料詳洽:健康管理科 林惠萍科長 電話:(02)2257-7155分機1611

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